ロータリークラブの勉強会に参加しました。 [ロータリークラブ]
国際ロータリー第2710地区グループ9のインターシティー ミーティング（勉強会）に参加してきました。
テーマは「イマジン 健康寿命」
約30分の全体会議の後
「人生100年時代に向けて健康寿命を延ばそう」
厚生労働省 大臣官房生活衛生・食品安全審議官
佐々木昌弘（ささき まさひろ）講師
「食事・運動・社会との絆・禁煙」
武田幹生（たけだ かんせい）講師
「人生100年時代を支える200年品質のカラダづくり」
このあと、実技指導を受けました。
「呼吸・柔軟性・運動・規則正しい生活」
勉強の後は、楽しい懇親会。
尾道国際ホテルの竹原料理長が腕によりをかけて作った、美味しい料理をいただきました。
そして、ビール・赤ワイン・白ワイン・ウイスキーのお湯割りなどを飲み干すと「あとは、おぼろ」
腕時計修理（ムーブメント交換） [お仕事]
4月8日腕時計の修理を行いました。
故障個所は、時間合わせをするリューズが抜けてしまうというものです。
分解して部品のバネ圧などを調整しましたが治りません。部品の摩耗が原因でした。
この時計は部品単体の注文が出来ないため、機械一式（ムーブメント）交換修理となりました。
針を6本外します。
針を取り付け、リュウ芯の長さを調整して、修理完了。
あとはケースに入れて、針位置調整して、動作確認して修理完了しました。
